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有專家發(fā)現(xiàn)，如果員工長時間從事同樣的工作，會覺得厭煩、沉悶，并且工作表現(xiàn)低于平常。雖然員工們都在忙碌，還有人微笑著小聲談?wù)摴ぷ鳎雌饋頉]有什么不對。但如果他們對工作的厭煩已表現(xiàn)在臉上，一定是已經(jīng)精疲力竭到無力掩飾了，這時問題很嚴重了……員工對工作從未倦怠過，這是不可能的。人的生理機能決定了人的體力、...
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戶外登山遠足活動中水的重要性： 水是“六大營養(yǎng)素”之中維持我們生命最重要的元素；成人體液總量約占體重的60％左右，而體液是由水、電解質(zhì)、低分子化合物和蛋白質(zhì)組成，廣泛分布在細胞內(nèi)外，構(gòu)成人體內(nèi)環(huán)境。對戶外登山遠足...
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●極限內(nèi)運動法則： 戶外運動被冠以“超越極限、挑戰(zhàn)自我”，但“極限”也是有限度的，“挑戰(zhàn)”必須付出代價，偶而為之尚可，但經(jīng)常跟自己過意不去就不對了。經(jīng)常高強度的運動是導(dǎo)致慢性傷害的直接原因，在你意識不到的時候已經(jīng)開始，等到感覺難受的時候為時已晚，只能拄著拐杖看云起云落了。所謂現(xiàn)在不顯，以后顯；年輕...
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一般來說，參加戶外運動迷路主要是因為不能確定自己所處的位置，包括自然的或其他的，也就是通常所說的方向感缺失。由于缺乏觀察力和較系統(tǒng)的離開與返回預(yù)定基地（如小徑、道路、河流、高壓線、溪水或湖泊等）的野游和知識。出游時只是把一個特殊點（如帳篷、獵人小屋、小屋、小船、汽車等）記在心上，這些往...
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何為“團隊活動”：目前觀察來看開場前不深度追求學(xué)員心理定向環(huán)節(jié)的轉(zhuǎn)變，過程中不深入追求學(xué)員對規(guī)則的嚴謹態(tài)度，結(jié)束后不深刻分析結(jié)果對學(xué)員所帶來的深遠影響的拓展培訓(xùn)（很多人已經(jīng)不認為是拓展培訓(xùn)了）；該類培訓(xùn)教練只需清楚規(guī)則，注重安-全，不過分嚴肅，過程愉快，環(huán)節(jié)新穎即可。 &nb...
